Pemakanan Sihat Untuk Kesihatan Jantung

Cara Pemakanan Yang Sihat Untuk Memelihara Kesihatan Jantung | Azura Abdul

Sakit jantung adalah pembunuh nombor 1 di Malaysia. Ia bukan lagi penyakit yang memberi kesan terutamanya kepada orang tua. Tetapi setiap orang ada kemungkinan untuk mengalami masalah kesihatan jantung, terutamanya jika mereka menjalani gaya hidup yang tidak sihat, cara pemakanan yang tidak sihat. Jom kita tengok bab pemakanan sihat ni sekejap! Cara Pemakanan Yang Sihat […]

Read More Pemakanan Sihat Untuk Kesihatan Jantung

Telomere Dan Penuaan Sihat: Apa Kaitannya?

Telomere dan Penuaan Sihat: Apa Kaitannya? | Azura Abdul

Kaitan Telomere dan Penuaan Sihat dikaji dalam Kajian Telomere (The Telomere Study) – bertujuan untuk meneroka kesan pengambilan pelbagai makanan tambahan dalam jangka masa yang panjang ke atas panjang telomere. Kajian Telomere menunjukkan bahawa pengguna Shaklee yang mengambil suplemen selama 5 tahun mempunyai telomere lebih panjang berbanding pengguna sihat tanpa suplemen, dan berpotensi untuk capai […]

Read More Telomere Dan Penuaan Sihat: Apa Kaitannya?

Kesan Tekanan Kepada Kesihatan

Sering kali kita tak ambil kisah tentang kesan tekanan kepada kesihatan tubuh kita. Stress. ‘Kita’ kat sini merujuk kepada semua orang, semua peringkat usia. Pelajar stress nak exam. Pekerja stress nak meet the deadline yang boss bagi. Surirumah pun stress juga, kerja rumah tak pernah siap! Semua orang stress. So what?! Banyak what dia.. banyak […]

Read More Kesan Tekanan Kepada Kesihatan

Suplemen Terbaik Untuk Atasi Anxiety Kesihatan Mental

Atasi Anxiety Disorder dengan suplemen terbaik dari Shaklee | Azura Abdul

Sebelum ini KakNjang pernah kongsi dengan anda semua beberapa suplemen atau vitamin tambahan terbaik untuk atasi masalah anxiety disorder atau gangguan kecemasan atau kecelaruaan keresahan, gelisah tanpa sebab. Boleh baca tulisan KakNjang itu di sini… Apa itu Anxiety? Anxiety atau resah gelisah ni ialah bila kita ada perasaan bimbang, risau, berdebar-debar tentang sesuatu atau kadang-kadang […]

Read More Suplemen Terbaik Untuk Atasi Anxiety Kesihatan Mental

Minum Air Secukupnya Kunci Untuk Penuaan Sihat

Minum Air Secukupnya Merupakan Kunci Untuk Menuju Penuaan Sihat | Azura Abdul

Air bagus untuk kita. Air bantu kulit kekal sihat berseri, buat kita bertenaga dan bantu dalam penghadaman, serap nutrisi dan perkumuhan. Memang bertepatanlah dengan tajuk kita hari ini di mana minum air dengan secukupnya merupakan kunci utama untuk menuju ke arah penuaan sihat. Dehidrasi adalah masalah biasa bagi warga tua. Antara simtomnya ialah: Simtom-simtom ini […]

Read More Minum Air Secukupnya Kunci Untuk Penuaan Sihat

Penuaan Yang Sihat Bermula Sekarang

To Blog Penuaan Sihat Bermula Sekarang! Ramai yang impikan PENUAAN SIHAT. Tapi… Penuaan tidak dapat kita hentikan. Namun, kita boleh melambatkan proses penuaan tersebut dan menjalani hidup yang lebih sihat di usia tua mulai sekarang.   Untuk itu, jom kita mulakan dari sekarang!   Jangan tunggu esok lusa atau Isnin depan baru nak mula jaga […]

Read More Penuaan Yang Sihat Bermula Sekarang
April 10, 2023

Cegah Dan Kawal Penyakit Untuk Penuaan Yang Sihat

Penuaan merupakan proses semulajadi yang kompleks, melibatkan molekul, sel, organ dan fungsi tubuh.  Semakin usia meningkat, lebih banyak lemak terkumpul di saluran darah dan akhirnya hilang kekenyalan sekaligus mengakibatkan arteriosklerosis atau pengerasan arteri.  Untuk capai penuaan sihat, kita perlu kawal dan cegah penyakit tua. Enzim-enzim penghadaman yang dihasilkan turut menurun, lantas kurang berupaya untuk menyerap […]

Read More Cegah Dan Kawal Penyakit Untuk Penuaan Yang Sihat

Kenapa Zinc Penting Untuk Penuaan Sihat?

Hari ini KakNjang nak bincang sedikit tentang kepentingan zinc dalam usaha kita untuk capai Penuaan Sihat. Tapi sebelum itu jom kita kenali dahulu apa itu zinc? Apa Itu Zinc? Zinc merupakan sejenis trace mineral, bermaksud mineral ini diperlukan dalam jumlah yang kecil. Zinc tidak dapat dihasilkan oleh tubuh, jadi kita perlu dapatkannya melalui pemakanan harian […]

Read More Kenapa Zinc Penting Untuk Penuaan Sihat?

Penuaan Sihat Bermula Dengan Hati Yang Sihat

Double meaning tajuk KakNjang hari ni. Hati yang KakNjang maksudkan di sini adalah organ hati yang terdapat dalam badan kita ini. Hati merupakan organ penting untuk tujuan metabolik (pemprosesan makanan) dan detox (penyingkiran toksin). Oleh itu, hati yang sihat sangat-sangat penting dalam kita nak capai penuaan sihat. KakNjang suka baca tentang perkara-perkara yang boleh menyokong […]

Read More Penuaan Sihat Bermula Dengan Hati Yang Sihat

Bermula Dengan Kulit Yang Sihat Bersih Berseri

Set Permulaan Rutin Penjagaan Kulit Penuaan Sihat Bermula Dengan Kulit Yang Sihat Bersih Berseri Bermula dengan YOU-th! Set penjagaan kulit YOUTHTM menawarkan produk yang dicipta secara harmoni dengan alam semulajadi malah dibuktikan secara klinikal. Boleh didapati secara eksklusif dari Shaklee, setiap produk YOUTHTM adalah bersumberkan bahan-bahan semulajadi terbaik, yang telah diuji, dan diformulasikan untuk anda. Jadi anda […]

Read More Bermula Dengan Kulit Yang Sihat Bersih Berseri
Mei 8, 2021