7 Suplemen Penting Untuk Kesihatan Warga Emas

Suplemen penting untuk warga tua | Azura Abdul

Kenapa suplemen penting untuk kesihatan warga emas? Keperluan nutrisi terbaik seeloknya datang dari pemakanan harian kita. Namun begitu terdapat beberapa sebab yang menidakkan kenyataan tersebut untuk warga emas. Antaranya ialah: Ini serba ringkas suplemen Shaklee yang KakNjang sarankan, 7 suplemen penting untuk kesihatan warga emas: 1. Vitamin B-Complex: B6, B9 (asid folik) dan B12 perlu […]

Read More 7 Suplemen Penting Untuk Kesihatan Warga Emas
Oktober 29, 2023
Posted in MyBlog, Pemakanan Sihat, Set Warga Tua, vitamin dan suplemen, Warga Emas Cergas
Tag:, , 7 Comments

Kepentingan Omega 3 Untuk Kesihatan Sendi

Kepentingan Omega 3 Untuk Kesihatan Sendi Warga Emas | Azura Abdul

Antara kepentingan Omega 3 yang utama bagi warga emas ialah untuk kesihatan sendi. Sendi adalah sambungan antara dua tulang yang membolehkan kita memusingkan kepala, membengkokkan siku, menggerakkan pinggul, berjalan, melompat dan melakukan perkara lain yang ingin dilakukan. Walau bagaimanapun, apabila usia semakin meningkat, terdapat sedikit kesakitan dan keperitan yang mungkin boleh menjejaskan kehidupan dan menyebabkan aktiviti harian tidak selesa. Berikut […]

Read More Kepentingan Omega 3 Untuk Kesihatan Sendi
November 29, 2022
Posted in Arthritis, MyBlog, omega3, OmegaGuard, penuaan sihat, vitamin dan suplemen
Tag:, , , , 6 Comments