MyBlog Archives | Azura Abdul

6 Cara Menangani Rasa Tidak Selesa Ketika Puasa

Ketika puasa, terdapat kemungkinan kita akan rasa tidak selesa. Berikut adalah 6 cara untuk menanganinya supaya anda boleh terus bertenaga sepanjang hari! 1. Tidur yang Mencukupi Tidur yang tidak mencukupi, kandungan nutrien pemakanan dan kehilangan elektrolit boleh menurunkan tahap tenaga. Semasa berpuasa pastikan: 2. Cecair dalam Badan yang Mencukupi Badan kita secara semulajadi kehilangan elektrolit […]

Mac 29, 2023
Posted in Meal Shakes, MyBlog, puasa, ramadhan
Tag:puasa, puasa bertenaga, puasa bertenaga dengan cinch shake, puasa cara shaklee, ramadhan

Doa Sebelum Berbuka Puasa Tidak Akan Ditolak!

Membaca doa ketika sebelum masuknya waktu berbuka puasa adalah antara waktu mustajab untuk berdoa. Menurut beberapa hadith, doa tersebut tidak akan ditolak. “Sesungguhnya bagi orang yang berpuasa ketika saat berbuka ada doa yang tidak ditolak” (HR Ibnu Majah) Mesti ada antara kita yang pernah melihat hadis ini di media sosial. Masalah KakNjang adalah untuk menyusun ayat […]

Mac 29, 2023
Posted in MyBlog, puasa, ramadhan
Tag:doa mustajab sebelum berbuka, doa orang berpuasa mustajab, doa sebelum berbuka puasa, puasa, ramadhan One Comment

Panduan Kekal Sihat Cergas Bertenaga Ketika Puasa

Ramadhan datang lagi. Alhamdulillah kita direzekikan untuk bertemu dengan Ramadhan yang mulia ini. Cabaran biasa yang kita hadapi ketika berpuasa di bulan Ramadhan ialah bagaimana untuk pastikan tubuh kekal sihat, cergas dan bertenaga sepanjang hari puasa, selama sebulan! Berikut KakNjang kongsikan dengan anda semua 8 tip untuk pastikan kita kekal sihat cergas dan bertenaga ketika […]

Mac 27, 2023
Posted in MyBlog, penuaan sihat, puasa, ramadhan
Tag:kekal sihat cergas ketika puasa, ramadhan, sahur One Comment

Syarat Wajib dan Syarat Sah Puasa Ramadhan

Ayuh kita sama-sama ulangkaji serba ringkas syarat wajib puasa dan syarat sah puasa Ramadhan. Jika bukan untuk diri sendiri pun, sekurang-kurangnya rujukan ini boleh dijadikan topik perbualan bersama anak cucu di bulan puasa Ramadhan ini 🙂 Syarat Wajib Puasa Umat Islam yang memenuhi syarat-syarat di bawah ini diwajibkan berpuasa pada bulan Ramadhan: Syarat Sah Puasa […]

Mac 24, 2023
Posted in MyBlog, puasa, ramadhan
Tag:puasa, ramadhan

Lafaz Niat Puasa Ramadhan Harian dan Sebulan

Terlupa cara lafaz niat puasa Ramadhan? Jangan risau! KakNjang kongsikan di bawah lafaz niat puasa harian atau sebulan sebagai rujukan anda semua. Niat Puasa merupakan salah satu rukun dalam ibadat berpuasa di bulan Ramadhan. Hukumnya adalah WAJIB. Tanpa niat, seseorang itu dianggap tidak berpuasa. Ketahui hikmah puasa dan kelebihan bulan Ramadhan di sini… Sebelum itu, KakNjang […]

Mac 22, 2023
Posted in MyBlog, puasa, ramadhan
Tag:niat puasa, ramadhan

Belajar Kira Pengambilan Kalori Harian Anda Dengan KakNjang

Assalamualaikum family and friends. Hari ni kita akan belajar Kira Pengambilan Kalori Harian! Senang je. Jangan risau. KakNjang memang pantang bila mai bab-bab fitness, wellness ni semua. My mission pun, untuk yang belum perasan, is HEALTHY AGING. KakNjang menjemput anda semua untuk AGE GRACEFULLY dengan KakNjang. Bila semua pakat sama-sama jaga tahap kesihatan […]

Mac 22, 2023
Posted in Cinch Shake, Cinch Tea, ESP, Gaya Hidup Sihat, Healthy Fitness, MyBlog, penuaan sihat
2 Comments

Pengertian, Hikmah Puasa dan Kelebihan Ramadhan

Pengertian Puasa, Hikmah Puasa dan Kelebihan Bulan Ramadhan | Azura Abdul

Ramadhan datang lagi. Jom sama-sama kita hayati atau ulangkaji semula pengertian puasa, hikmah puasa dan kelebihan bulan Ramadhan. Mungkin boleh dijadikan bahan tambahan untuk bercerita dengan anak-cucu yang baru nak kenal erti puasa, baru nak belajar puasa. Pengertian Puasa Maksud puasa dari segi bahasa: Puasa bermaksud menahan diri dari sesuatu. Maksud puasa dari segi syarak: […]

Mac 20, 2023
Posted in MyBlog, puasa, ramadhan
Tag:puasa, ramadhan

7 Tip Berpuasa Bagi Yang Ada Tekanan Darah Tinggi

7 Tip Berpuasa Bagi Yang Aa Tekanan Darah Tinggi | Azura Abdu

Bagi yang ada masalah tekanan darah tinggi (hypertension), anda akan mudah rasa pening dan nak muntah, lebih-lebih lagi tatkala berpuasa. Mungkin akan mengganggu puasa anda bukan? Jangan risau. InSyaaAllah masalah itu boleh kita atasi dengan beberapa tip. Di sini KakNjang nak kongsikan 7 tip berpuasa bagi yang ada tekanan darah tinggi. Manfaat puasa bagi yang […]

Mac 20, 2023
Posted in Blood Pressure, darah tinggi, ESP, Hypertension (High Blood Pressure), Meal Shakes, MyBlog, OmegaGuard, OsteMatrix, Performance Drink, protein, protein soya, ramadhan, Set Berpuasa Shaklee, Tip Pengambilan Suplemen
Tag:berpuasa bagi yang ada tekanan darah tinggi, puasa dan darah tinggi, puasan darah tinggi 2 Comments

Jus Hijau Untuk Penuaan Sihat.

Jus hijau untuk penuaan yang sihat. Green juicing atau penyediaan jus hijau adalah satu cara mudah untuk kita dapatkan pelbagai antioksida terbaik untuk tubuh. Antioksida adalah penting untuk penuaan sihat. Sesetengah orang mengamalkan jus hijau untuk diet. Secara amnya green leafy veggies ni high in ABCEK iron manganese dan calcium. Sangat sesuai untuk mereka yang mengalami […]

Mac 15, 2023
Posted in Healthy Aging, MyBlog, Pemakanan Sihat, penuaan sihat
Tag:Anxiety disorder, darah tinggi, gastric, gerd, Green juicing, jus hijau untuk diet, jus sayur hijau mentah, kencing manis, kolesterol, pedih ulu hati 8 Comments

Panduan Puasa Untuk Kanak-kanak Berpuasa Kali Pertama

Panduan mendidik anak puasa kali pertama | Azura Abdul

Kanak-kanak tidak wajib untuk berpuasa di bulan Ramadhan sehinggalah mereka mencapai usia akil baligh. Namun kemeriahan bulan Ramadhan terutama ketika berbuka puasa setiap hari dan sambutan Hari Raya di penghujung Ramadhan nanti membuatkan anak-anak ingin turut serta melakukan ibadah puasa ini. Makanya, ibupapa haruslah bijak untuk menjadikan puasa ini suatu pengalaman yang menyeronokkan dan bukan […]

Mac 10, 2023
Posted in MyBlog, puasa, ramadhan, Set Puasa Kanak-Kanak Shaklee
Tag:didik anak puasa, sahur