Apakah Kesan Puasa Berkala Kepada Tubuh Kita?
Dalam entri kali ini, KakNjang nak bawa pembaca semua untuk lihat intermittent fasting (IF) dari sudut yang berbeza pula. Jika entri sebelum ini kita lihat secara selular dan molekular, hari ini kita tengok apakah yang berlaku atau apakah kesan kepada tubuh kita bila kita puasa. Puasa Untuk Reset / Melaras Semula Sistem Badan Kita Jadi, […]
Read More Apakah Kesan Puasa Berkala Kepada Tubuh Kita?