Makanan Yang Boleh Dimakan Ketika Perut Sakit

Makanan yang boleh dan tidak boleh dimakan ketika perut sakit

Bila perut sedang sakit, banyak makanan yang badan tidak boleh terima. Bila makan, pasti akan keluar semula. Bila makan, muntah balik tanpa sengaja. Walau sesuatu makanan itu biasa kita makan, namun ketika perut sakit, tidak semuanya boleh dimakan. Sakit perut ni boleh disebabkan oleh pelbagai sebab. Tapi apa yang KakNjang nak kongsikan hari ni ialah […]

Read More Makanan Yang Boleh Dimakan Ketika Perut Sakit

Panduan Solat Untuk Orang Sakit Ada 5 Cara

Panduan Solat Untuk Orang Sakit

Ketika sakit, kita masih ada kewajiban untuk menunaikan solat 5 waktu. Berikut adalah panduan atau cara untuk menunaikan solat untuk orang sakit: Cara Solat Sambil Duduk Keadaan duduk adalah seperti duduk antara 2 sujud. Mengadap kiblat. Niat, takbir, sujud dan duduk tahiyat awal/akhir adalah sama seperti solat biasa. Rukuk dilakukan dengan menundukkan kepala sehingga kedudukannya […]

Read More Panduan Solat Untuk Orang Sakit Ada 5 Cara

8 Faedah Senaman Untuk Kesihatan Otak

8 Faedah Senaman Untuk kesihatan Otak

Ramai yang bersenam untuk kurus. Ada juga yang bersenam untuk sihat. Tapi tahukah anda? Senaman juga memberi banyak faedah untuk otak. Mari kita bersenam untuk elakkan nyanyuk! … pun boleh 😉 Senaman Bantu Kita Fokus Senaman dapat bantu kita tingkatkan fokus, memberi tumpuan kepada sesuatu. Senaman yang bagaimana? Senaman yang santai-santai berjalan-jalan keliling taman atau […]

Read More 8 Faedah Senaman Untuk Kesihatan Otak

GLA dan ESP Sokong Keseimbangan hormon wanita

ESP dan GLA sokong keseimbangan hormon wanita

Untuk capai penuaan sihat, salah satu cara ialah dengan menjaga hormon wanita! GLA dan ESP membekalkan wanita dengan omega-6 dan isoflavone yang memiliki sifat seperti estrogen dapat bantu sokong keseimbangan hormon dan fungsi-fungsi hormon. Paling complicated when it comes to dealing with women’s mood. Bukan saja-saja nak mengada ok, tapi percayalah…bila datang masa dan ketika […]

Read More GLA dan ESP Sokong Keseimbangan hormon wanita

Kumpul 35km Dalam Shaklee’s 25th Anniversary Challenge

Azura Abdul - Pengedar Sah Shaklee

Life is meant to be lived; not just survived! To live our lives, kena sihat. Tapi bila sihat, tak best sihat sorang-sorang. Seboleh mungkin, sekurang-kurangnya, kita nak mereka yang dekat dengan kita sihat bersama-sama. Baru best nak ber-reunion… baru best nak travel sama-sama… nak jalan-jalan cari makan… kan… Nak sihat, kena jaga 3 perkara: Pemakanan […]

Read More Kumpul 35km Dalam Shaklee’s 25th Anniversary Challenge

Kajian Kesan Vitamin C Ke Atas Pesakit COVID-19 Di ICU

Kajian kesan vitamin c ke atas pesakit covid-19 di ICU

Status keberadaan vaksin untuk COVID-19 di Malaysia masih jadi tanda tanya. Walau ada pun nanti, dengarnya COVID-19 ni cepat evolve. Perlu dijalankan pelbagai ujian dan kajian terperinci lebih lagi. Bunyinya memang kita tidak akan dapat vaksin COVID-19 ni dalam masa terdekat. Namun kita masih boleh beralih kepada vitamin C untuk langkah pencegahan dan benteng pertahanan […]

Read More Kajian Kesan Vitamin C Ke Atas Pesakit COVID-19 Di ICU

Keadaan Klinikal Pesakit COVID-19 Semasa Dikesan

Keadaan klinikal pesakit covid-19 semasa dikesan positif

Pernahkah kita terfikir? Bagaimanakah keadaan klinikal pesakit COVID-19 semasa dikesan sebagai positif? KakNjang ada dengar-dengar sahaja dari kawan-kawan dan dari group whatApp yang KakNjang sertai. Sekadar ambil tahu, tidak berani untuk berkomentar. Baru-baru ini KakNjang terbaca satu hasil kajian yang berkaitan… Berikut adalah hasil kajian Institut Penyelidikan Klinikal, KKM, melibatkan 5,889 pesakit ketika mereka dikesan […]

Read More Keadaan Klinikal Pesakit COVID-19 Semasa Dikesan

Minum Air Secukupnya Kunci Untuk Penuaan Sihat

Minum Air Secukupnya Merupakan Kunci Untuk Menuju Penuaan Sihat

Air bagus untuk kita. Air bantu kulit kekal sihat berseri, buat kita bertenaga dan bantu dalam penghadaman, serap nutrisi dan perkumuhan. Memang bertepatanlah dengan tajuk kita hari ini di mana minum air dengan secukupnya merupakan kunci utama untuk menuju ke arah penuaan sihat. Dehidrasi adalah masalah biasa bagi warga tua. Antara simtomnya ialah: mulut kering […]

Read More Minum Air Secukupnya Kunci Untuk Penuaan Sihat

Jangan Buat Keputusan Penting Ketika Perut Kosong

Jangan buat keputusan penting ketika perut kosong

Hari ini KakNjang nak kongsi dengan anda semua satu perkara: Jangan buat keputusan penting ketika perut kita tengah kosong atau sedang lapar! Mak KakNjang selalu pesan… “Jangan pergi membeli-belah masa perut tengah kosong! Nanti semuanya nak beli…” Dan memang betul. Bila pergi membeli semasa perut tengah kosong, mesti akan ada yang dibeli juga walau tiada […]

Read More Jangan Buat Keputusan Penting Ketika Perut Kosong

Amalan Dan Tabiat Untuk Atasi Masalah Anxiety Disorder

Amalan dan tabiat atasi masalah anxiety disorder

Terdapat beberapa langkah atau ikhtiar atau tabiat yang boleh kita usahakan untuk mencapai kesihatan mental yang lebih baik sekaligus bantu atasi masalah anxiety ini. Ramai yang sering kali mengaitkan anxiety disorder atau gelisah sebagai sakit mental dan gila. Tapi ramai yang tidak tahu bahawa pemakanan dan senaman sebenarnya boleh mempengaruhi kesihatan otak, kesihatan mental kita. […]

Read More Amalan Dan Tabiat Untuk Atasi Masalah Anxiety Disorder