Ada ke pelan pemakanan yang boleh sokong puasa di waktu siang jadi lebih sihat dan bertenaga walau dah hampir tiba waktu berbuka? Masih membincangkan tentang intermittent fasting (IF) atau puasa berkala. Di mana dalam IF kita diberi beberapa jam tempoh makan dan puasa. Paling popular ialah makan waktu siang, puasa waktu malam dengan perlaksanaan 12:12 […]
Read More Pelan Pemakanan Sokong Puasa Siang Lebih Sihat
KakNjang dapat banyak soalan yang mempertikaikan tentang status halal atau haram produk Shaklee. Jika betul produk Shaklee ni halal, kenapa tiada tanda halal JAKIM? Itu dulu lah… Sekarang semua dah packing baru, siap ada tanda halal JAKIM lagi! Produk Shaklee adalah HALAL dan diperakui oleh Islamic Services of America (ISA). Setiap tahun Shaklee akan memperbaharui […]
Read More Produk Shaklee Halal Atau Haram? JAKIM Iktiraf?
Ketika puasa, terdapat kemungkinan kita akan rasa tidak selesa. Berikut adalah 6 cara untuk menanganinya supaya anda boleh terus bertenaga sepanjang hari! 1. Tidur yang Mencukupi Tidur yang tidak mencukupi, kandungan nutrien pemakanan dan kehilangan elektrolit boleh menurunkan tahap tenaga. Semasa berpuasa pastikan: 2. Cecair dalam Badan yang Mencukupi Badan kita secara semulajadi kehilangan elektrolit […]
Read More 6 Cara Menangani Rasa Tidak Selesa Ketika Puasa
Membaca doa ketika sebelum masuknya waktu berbuka puasa adalah antara waktu mustajab untuk berdoa. Menurut beberapa hadith, doa tersebut tidak akan ditolak. “Sesungguhnya bagi orang yang berpuasa ketika saat berbuka ada doa yang tidak ditolak” (HR Ibnu Majah) Mesti ada antara kita yang pernah melihat hadis ini di media sosial. Masalah KakNjang adalah untuk menyusun ayat […]
Read More Doa Sebelum Berbuka Puasa Tidak Akan Ditolak!
Ramadhan datang lagi. Alhamdulillah kita direzekikan untuk bertemu dengan Ramadhan yang mulia ini. Cabaran biasa yang kita hadapi ketika berpuasa di bulan Ramadhan ialah bagaimana untuk pastikan tubuh kekal sihat, cergas dan bertenaga sepanjang hari puasa, selama sebulan! Berikut KakNjang kongsikan dengan anda semua 8 tip untuk pastikan kita kekal sihat cergas dan bertenaga ketika […]
Read More Panduan Kekal Sihat Cergas Bertenaga Ketika Puasa
Ayuh kita sama-sama ulangkaji serba ringkas syarat wajib puasa dan syarat sah puasa Ramadhan. Jika bukan untuk diri sendiri pun, sekurang-kurangnya rujukan ini boleh dijadikan topik perbualan bersama anak cucu di bulan puasa Ramadhan ini 🙂 Syarat Wajib Puasa Umat Islam yang memenuhi syarat-syarat di bawah ini diwajibkan berpuasa pada bulan Ramadhan: Syarat Sah Puasa […]
Read More Syarat Wajib dan Syarat Sah Puasa Ramadhan
Terlupa cara lafaz niat puasa Ramadhan? Jangan risau! KakNjang kongsikan di bawah lafaz niat puasa harian atau sebulan sebagai rujukan anda semua. Niat Puasa merupakan salah satu rukun dalam ibadat berpuasa di bulan Ramadhan. Hukumnya adalah WAJIB. Tanpa niat, seseorang itu dianggap tidak berpuasa. Ketahui hikmah puasa dan kelebihan bulan Ramadhan di sini… Sebelum itu, KakNjang […]
Read More Lafaz Niat Puasa Ramadhan Harian dan Sebulan
Ramadhan datang lagi. Jom sama-sama kita hayati atau ulangkaji semula pengertian puasa, hikmah puasa dan kelebihan bulan Ramadhan. Mungkin boleh dijadikan bahan tambahan untuk bercerita dengan anak-cucu yang baru nak kenal erti puasa, baru nak belajar puasa. Pengertian Puasa Maksud puasa dari segi bahasa: Puasa bermaksud menahan diri dari sesuatu. Maksud puasa dari segi syarak: […]
Read More Pengertian, Hikmah Puasa dan Kelebihan Ramadhan
Bagi yang ada masalah tekanan darah tinggi (hypertension), anda akan mudah rasa pening dan nak muntah, lebih-lebih lagi tatkala berpuasa. Mungkin akan mengganggu puasa anda bukan? Jangan risau. InSyaaAllah masalah itu boleh kita atasi dengan beberapa tip. Di sini KakNjang nak kongsikan 7 tip berpuasa bagi yang ada tekanan darah tinggi. Manfaat puasa bagi yang […]
Read More 7 Tip Berpuasa Bagi Yang Ada Tekanan Darah Tinggi
Kanak-kanak tidak wajib untuk berpuasa di bulan Ramadhan sehinggalah mereka mencapai usia akil baligh. Namun kemeriahan bulan Ramadhan terutama ketika berbuka puasa setiap hari dan sambutan Hari Raya di penghujung Ramadhan nanti membuatkan anak-anak ingin turut serta melakukan ibadah puasa ini. Makanya, ibupapa haruslah bijak untuk menjadikan puasa ini suatu pengalaman yang menyeronokkan dan bukan […]
Read More Panduan Puasa Untuk Kanak-kanak Berpuasa Kali Pertama