6 Tanda Kurang Vitamin C Dalam Badan | Azura Abdul

6 Tanda Kurang Vitamin C Dalam Badan

Zaman sekarang masalah kurang vitamin C disebabkan oleh kurang zat dalam diet harian. Walau tidak sampai ke tahap skurvy, antara kesan yang dapat kita lihat ialah keletihan, kemurungan dan beberapa masalah kecacatan tisu penghubung (luka lambat sembuh, pendarahan gusi dan hidung, masalah rambut dan kuku dan sebagainya). Rawatan untuk kesemuanya adalah dengan tingkatkan pengambilan vitamin […]

Read More 6 Tanda Kurang Vitamin C Dalam Badan | Azura Abdul

Kesan Kekurangan Vitamin C Kepada Warga Tua

Kesan kekurangan vitamin c

Ramai yang bercakap tentang kebaikan Vitamin C untuk kesihatan semua. Boleh dikatakan hampir kebanyakannya sedar akan kepentingan Vitamin C ini. Tapi cukupkah pengambilan Vitamin C mereka? Cara paling mudah untuk sukat Vitamin C kita cukup atau tidak ialah dengan mengenal pasti apakah kesan kekurangan Vitamin C terutama buat warga tua. Mudah lebam. Salur darah di […]

Read More Kesan Kekurangan Vitamin C Kepada Warga Tua