senaman sihatkan otak Archives

8 Faedah Senaman Untuk Kesihatan Otak

Ramai yang bersenam untuk kurus. Ada juga yang bersenam untuk sihat. Tapi tahukah anda? Senaman juga memberi banyak faedah untuk otak. Mari kita bersenam untuk elakkan nyanyuk! … pun boleh 😉 Senaman Bantu Kita Fokus Senaman dapat bantu kita tingkatkan fokus, memberi tumpuan kepada sesuatu. Senaman yang bagaimana? Senaman yang santai-santai berjalan-jalan keliling taman atau […]

Disember 1, 2020
Posted in anxiety, anxiety disorder, dementia, Depression, Gaya Hidup Sihat, Good Sleep, Healthy Aging, MyBlog, penuaan sihat
Tag:food for brain, kesihatan otak, omega3 shaklee, penuaan sihat, senaman kuatkan otak, senaman sihatkan otak, shaklee melaka, vitamin shaklee 2 Comments

Penafian

Sebarang penulisan di AzuraAbdul.com adalah perkongsian peribadi hasil dari pengalaman peribadi mahupun dari bacaan peribadi. Tiada kaitan dengan mana-mana pihak samada hidup atau mati. Dilarang utk dicetak/disalin sekiranya bukan bertujuan utk perkongsian ilmu. Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi dilaman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose apa jua penyakit. Berbincang dengan doktor yang biasa merawat anda terlebih dahulu sebelum mula mengamalkan sebarang suplemen.

Azura Abdul

Penuaan Sihat Bermula Sekarang!

8 Faedah Senaman Untuk Kesihatan Otak