Darah Tinggi: Makin Tua Makin Tinggi

Darah Tinggi makin tua makin tinggi

Darah tinggi atau setengah orang panggil hypertension, bacaannya makin tinggi bila kita makin tua. Setengah orang bacaan tekanan darahnya berada atas sedikit dari paras normal (120/80 – 139/89) ketika pertengahan usia (30an – 40an). Bacaan ini mungkin tidak cukup tinggi untuk dikategorikan sebagai tekanan darah tinggi, namun kajian menunjukkan bahawa mereka yang mempunyai bacaan darah […]

Read More Darah Tinggi: Makin Tua Makin Tinggi

Masalah Keputihan Hilang!

Ladies… tua muda, anak dara mak dara, jangan ambik mudah perkara ni.  Bila ada masalah keputihan ni… gatal dan berbau akan datang sama. Sungguh tidak selesa. Untuk yang bersuami – malu, kan? Mostly berpunca dari hormon dan corak pemakanan kita sendiri. Apa yang boleh kita lakukan? Kaknjang cadangkan… 1 – Pemakanan yang seimbang. After all, […]

Read More Masalah Keputihan Hilang!