8 Kebaikan Elderberry Untuk Sokong Penuaan Sihat

8 kebaikan elderberry dalam usaha menyokong penuaan sihat

Elderberry merupakan antara super food kegemaran ramai. Berwarna ungu gelap, memiliki kandungan antioksida yang tinggi dikenali sebagai antosianin / anthocyanins. Elderberry Eropah atau Elderberry hitam atau nama saintifiknya Sambucus Nigra merupakan species yang biasa digunakan dalam penghasilan suplemen. Terkenal dalam perubatan traditional orang Eropah, beri tua ini memiliki banyak kebaikan terhadap tubuh manusia. Di sini […]

Read More 8 Kebaikan Elderberry Untuk Sokong Penuaan Sihat

7 Langkah Turunkan Paras Kolesterol Secara Semulajadi

Turunkan kolesterol secara semulajadi

Paras kolesterol dalam darah boleh di turunkan secara semulajadi dengan melakukan beberapa perubahan dalam kegiatan dan amalan harian kita. Berbincang dengn doktor anda tentang perubahan yang dapat dilakukan untuk turunkan kolesterol. Antara jawapan yang bakal anda dapat mungkin berkisar dalam beberapa langkah berikut: Langkah 1: Bersenam! Bersenam dapat membantu mengurangkan paras kolesterol jahat LDL dan […]

Read More 7 Langkah Turunkan Paras Kolesterol Secara Semulajadi

Suplemen Semulajadi Untuk Masalah Anxiety

suplemen semulajadi anxiety disorder

Anxiety tu apa? Perasaan bimbang, risau, berdebar-debar pasal sesuatu atau kadang-kadang tanpa sebab pun.   Dalam keadaan ekstrem, seseorang yang mengidap Anxiety ini boleh ada panic attack. Tanda-tandanya seakan sama dengan serangan jantung; sakit dada, berpeluh, sesak nafas, jantung berdebar-debar dan lemah seluruh badan.   Sekiranya tidak ditangani dengan betul, pengidap Anxiety ini akan mengundang […]

Read More Suplemen Semulajadi Untuk Masalah Anxiety

What You Need To Know About Alfalfa…

What is Alfalfa? Alfalfa is a plant. Its roots go deep down twenty to thirty feet into the ground and brings up the minerals that are not available on the surface.  For this reason, the Arabic word Alfalfa means “father of plants”.  Alfalfa is rich in vitamins, minerals and other nutrients that play a vital […]

Read More What You Need To Know About Alfalfa…

Wanita Perlukan… PROTEIN

Click here to order online!   ESP – Sumber Protein Terbaik! Kenapa ESP?– Diet yang mengenyangkan – Memberi tenaga – Kawal kolesterol – Kesihatan jantung dan prostat – Kulit cantik – Memudarkan parut – Pembaharuan sel => cepat sembuh luka – Membantu masalah kesuburan – Dapat meningkatkan penghasilan susu badan * kesan pengambilan ke atas […]

Read More Wanita Perlukan… PROTEIN

7 Cholesterol Busters You Should Know!

#1 – Eat More Fiber Diet changes offer a powerful way to fight high cholesterol. If you’ve ever wondered why some cereals claim to be heart-healthy, it’s the fiber. The soluble fiber found in many foods helps reduce LDL, the bad cholesterol. Good sources of soluble fiber include whole-grain breads and cereals, oatmeal, fruits, dried […]

Read More 7 Cholesterol Busters You Should Know!
November 7, 2014

Move It!!!! – Lower Cholesterol

Even 30 minutes of physical activity 5 days a week (or 20 minutes three times a week for vigorous exercise, such as jogging) can help lower LDL cholesterol and raise HDL cholesterol. More exercise is even better. Being active also helps you reach and keep a healthy weight, cutting your chance of developing clogged arteries. […]

Read More Move It!!!! – Lower Cholesterol
November 6, 2014