pregnancy Archives | Azura Abdul

5 Cara Atasi Keletihan Ketika Mengandung

Semasa mengandung, tubuh akan terasa lebih lemah dan tetih dari biasa. Biasanya kita rasa letih terlebih pada awal mengandung – ketika baby mula nak membesar, dan pada penghujung kandungan tersebut asbab membawa berat yang berlebihan dan kedudukan baby yang semakin ke bawah. Ni kaknjang nak kongsi beberapa tip untuk atasi keletihan ketika mengandung: 1. Minum […]

Protein Sokong Kehamilan Yang Sihat!

Bagaimana untuk kita sokong kehamilan yang sihat? Selalu kita dengar org tua-tua dok cakap… Baik untuk si ibu; baiklah untuk si bayi! Hmmm… itu dah betul dah. Cuma masalah problemnya timbul bila si ibu makan ikut tekak dia je…bukan nya nak ikut balance diet ke, tidak cukup portion protein – karbo – lemak tu semua ke […]

Mac 28, 2016
Posted in ESP, MyBlog, pregnancy, protein, Tip Pengambilan Suplemen
3 Comments

Penafian

Sebarang penulisan di AzuraAbdul.com adalah perkongsian peribadi hasil dari pengalaman peribadi mahupun dari bacaan peribadi. Tiada kaitan dengan mana-mana pihak samada hidup atau mati. Dilarang utk dicetak/disalin sekiranya bukan bertujuan utk perkongsian ilmu. Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi dilaman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose apa jua penyakit. Berbincang dengan doktor yang biasa merawat anda terlebih dahulu sebelum mula mengamalkan sebarang suplemen.