Visceral Fat VS Subcutaneous Fat. Apa tu?
Jangan terperanjat kalau saya kata semua orang ada belly fat, orang kurus pun ada. Ini perkara normal. Tapi terlalu banyak belly fat boleh menjejaskan kesihatan lebih teruk dari lemak-lemak lain yang ada di badan kita. Ada lemak di bawah kulit, subcutaneous fat, kurang berbahaya. Lemak lain berada jauh ke dalam, di keliling jantung, paru-paru, hati […]
Read More Visceral Fat VS Subcutaneous Fat. Apa tu?