Hugs reduce stress!

Kaknjang nak kongsi sikit lagi dengan anda semua. Hugs reduce stress. Pernah dengar tak ni? Terutama bagi mereka yang ada #AnxietyDisorder. Kaknjang ada terbaca kat m.huffpost.com ni. Dia ada bincangkan 7 cara praktikal untuk kurangkan anxiety disorder ni. Satu yang kaknjang paling tertarik is HUGGING!??? Did you know that hugs release oxytocin – the love hormone – which counteracts stress […]

Read More Hugs reduce stress!
Februari 20, 2017
Posted in Alfalfa Complex, anxiety, anxiety disorder, BComplex, ESP, Gaya Hidup Sihat, Hugs, Lecithin, momishome, MyBlog, Natural Supplements For Anxiety, OmegaGuard, OsteMatrix, reduce stress

5 Cara Atasi Keletihan Ketika Mengandung

Semasa mengandung, tubuh akan terasa lebih lemah dan tetih dari biasa. Biasanya kita rasa letih terlebih pada awal mengandung – ketika baby mula nak membesar, dan pada penghujung kandungan tersebut asbab membawa berat yang berlebihan dan kedudukan baby yang semakin ke bawah.  Ni kaknjang nak kongsi beberapa tip untuk atasi keletihan ketika mengandung: 1. Minum […]

Read More 5 Cara Atasi Keletihan Ketika Mengandung
Mac 28, 2016
Posted in ESP, fatigue during pregnancy, letih ketika mengandung, mengandung, MyBlog, pregnancy, prenatal, Tip Pengambilan Suplemen
Tag:, 2 Comments