Hari Jumaat juga dikenali sebagai Saiyyidul Ayyam iaitu penghulu bagi segala hari yang berulang setiap minggu. Sebagai Muslim, kita digalakkan untuk mengimarahkan Hari Jumaat dengan mengamalkan beberapa amalan sunat hari Jumaat. Amalan Sunat Hari Jumaat 1. Perbanyakkan selawat Kita digalakkan berselawat setiap hari dan setiap masa. Namun, terdapat satu hadis yang menyatakan terdapat kelebihan khusus berselawat pada […]
Read More Amalan Sunat Hari Jumaat
Assalamualaikum dan salam sejahtera semua, rise and shine! Cuaca sangat baik di Melaka pagi ini. Alhamdulillah… Tempat you all mcm mana? Sarapan apa tu? Kena sarapan, jangan skip hidangan terpenting hari anda. Nak tau kenapa, kena baca sini… Setiap hari, mulakan hari anda dengan buah dan sayur segar. Kenapa? Apa pun menu anda pagi ini, […]
Read More Mulakan Hari Anda Dengan Buah dan Sayur | Azura Abdul
b-complex shaklee
Read More B-Complex Shaklee – Tukar makanan kepada tenaga
Hari ini KakNjang nak kongsi dengan anda semua beberapa suplemen semulajadi untuk tangani masalah Anxiety. Anxiety ni perasaan bimbang, risau, berdebar-debar pasal sesuatu atau kadang-kadang tanpa sebab pun. Dalam keadaan ekstrem, seseorang yang mengidap Anxiety ini boleh ada panic attack. Tanda-tandanya seakan sama dengan serangan jantung; sakit dada, berpeluh, sesak nafas, jantung berdebar-debar dan […]
Read More Suplemen Semulajadi Untuk Masalah Anxiety
Dah bersiap sedia untuk sambut Ramadhan? KakNjang nak share senarai semak persediaan Awal menyambut Ramadhan. Apa yang penting, jangan lupa ganti puasa, jangan lupa sediakan sekali semua produk Shaklee yang wajib ada terutamanya bila kita puasa di bulan Ramadhan nanti. Tinggal kurang lebih sebelum kita menyambut Ramadhan! Tapi sebelum itu, untuk jadikan Ramadhan kita kali […]
Read More Senarai Semak Persediaan Awal Menyambut Ramadhan
Keradangan merupakan mekanisma semulajadi tubuh sebagai benteng pertahanan melawan penyakit dan meransang proses pemulihan. Keradangan boleh jadi baik, boleh jadi tak baik juga bergantung kepada keadaan dan tempat keradangan itu berlaku. Apa yang menariknya ialah, makanan yang kita makan hari-hari boleh menyebabkan keradangan. KakNjang Senaraikan 8 Jenis Makanan Yang Boleh Menyebabkan Keradangan: Gula Tambahan, Gula […]
Read More 8 Jenis Makanan Yang Boleh Menyebabkan Keradangan
Penuaan merupakan proses semulajadi yang kompleks, melibatkan molekul, sel, organ dan fungsi tubuh. Semakin usia meningkat, lebih banyak lemak terkumpul di saluran darah dan akhirnya hilang kekenyalan sekaligus mengakibatkan arteriosklerosis atau pengerasan arteri. Untuk capai penuaan sihat, kita perlu kawal dan cegah penyakit tua. Enzim-enzim penghadaman yang dihasilkan turut menurun, lantas kurang berupaya untuk menyerap […]
Read More Cegah Dan Kawal Penyakit Untuk Penuaan Yang Sihat
Hari ini KakNjang nak bincang sedikit tentang kepentingan zinc dalam usaha kita untuk capai Penuaan Sihat. Tapi sebelum itu jom kita kenali dahulu apa itu zinc? Apa Itu Zinc? Zinc merupakan sejenis trace mineral, bermaksud mineral ini diperlukan dalam jumlah yang kecil. Zinc tidak dapat dihasilkan oleh tubuh, jadi kita perlu dapatkannya melalui pemakanan harian […]
Read More Kenapa Zinc Penting Untuk Penuaan Sihat?
Cara mengatasi masalah pengecutan otot di kalangan warga emas melibatkan perubahan gaya hidup yang lebih sihat. Tumpuan diberikan kepada 3 langkah berikut: 1 – Bersenam Bila kita bercakap tentang otot, ada pepatah menyatakan: Use it or lose it! Ini adalah sangat benar kerana otot perlu digerakkan dan digunakan bagi memastikan ia sentiasa kuat dan berfungsi dengan […]
Read More Cara Mengatasi Masalah Pengecutan Otot Warga Emas
60% daripada badan anda terdiri daripada air, oleh itu pastikan badan sentiasa terhidrat, cukup air untuk fungsi tubuh yang optimum. Di sini KakNjang kongsikan dengan anda 5 tanda badan kita kurang air. 5 Tanda Badan Kita Mengalami Dehidrasi atau Kurang Air Otak memerlukan air yang cukup untuk berfungsi dengan baik. Sekiranya dehidrasi berlaku, anda akan […]
Read More 5 Tanda Badan Kurang Air | Dehidrasi