MyBlog Archives | Page 13 of 31

10 Jenis Makanan Tidak Sesuai Untuk Sahur

Ketika berpuasa di bulan Ramadhan, sahur memainkan peranan yang sangat penting dalam memberikan kita tenaga dan semangat untuk kekal berpuasa sepanjang siang hari. Namun begitu, perkara penting yang perlu kita titik beratkan ialah pemilihan makanan ketika sahur bagi memastikkan tenaga yang berterusan dan mengelakkan ketidakselesaan pada perut ketika berpuasa. Berikut KakNjang kongsikan 10 jenis makanan […]

Mac 14, 2024
Posted in MyBlog, puasa, ramadhan, Sahur
Tag:puasa, ramadhan, sahur

5 Cadangan Menu Sahur Ringkas Sihat Berkhasiat

Selamat Berpuasa buat semua Muslimin Muslimat yang membaca posting ini. Kali ini KakNjang nak kongsikan dengan anda semua 5 cadangan menu sahur ringkas sihat berkhasiat, juga sesuai untuk sarapan. Sangat mudah sehinggakan budak Darjah 6 pun boleh buat ni. Sarapan dan sahur merupakan waktu makan yang sangat penting bagi memastikan hari kita berjalan dengan lancar […]

Mac 14, 2024
Posted in best breakfast, ESP, MyBlog, Pemakanan Sihat, puasa, ramadhan, Resepi Shaklee
Tag:makan pagi, Sahur Ringkas Sihat Berkhasiat, sarapan, sarapan ringkas berkhasiat 3 Comments

Panduan Puasa Untuk Kanak-kanak Berpuasa Kali Pertama

Panduan mendidik anak puasa kali pertama | Azura Abdul

Kanak-kanak tidak wajib untuk berpuasa di bulan Ramadhan sehinggalah mereka mencapai usia akil baligh. Namun kemeriahan bulan Ramadhan terutama ketika berbuka puasa setiap hari dan sambutan Hari Raya di penghujung Ramadhan nanti membuatkan anak-anak ingin turut serta melakukan ibadah puasa ini. Makanya, ibupapa haruslah bijak untuk menjadikan puasa ini suatu pengalaman yang menyeronokkan dan bukan […]

Mac 14, 2024
Posted in MyBlog, puasa, ramadhan, Set Puasa Kanak-Kanak Shaklee
Tag:didik anak puasa, sahur

Vitamin Untuk Kurangkan Keradangan Dan Sakit Sendi

vitamin untuk kurangkan sakit sendi | Azura Abdul

Dalam menuju Penuaan Sihat, perkara yang paling penting untuk kita urus ialah sakit-sakit sendi sana sini. Ya. Sakit sendi terutama sakit sendi pada lutut ni boleh diurus InSyaaAllah. Hari ini KakNjang nak kongsi sedikit bagaimana KakNjang uruskan sakit-sakit sendi, sakit lutut, sakit buku lali BangNjang dan KakNjang sendiri. Untuk luaran biasanya KakNjang lakukan tuam panas […]

Mac 13, 2024
Posted in Arthritis, MyBlog, Res-V, resverastrol, Sakit Lutut/Sendi, vitamin dan suplemen
Tag:azura abdul, keradangan, pain management, sakit sendi, shaklee melaka 4 Comments

Aktiviti Team Building Eratkan Hubungan Guru-Pelajar

Aktiviti team building antara budak sekolah dan guru perlu dijalankan di setiap sekolah untuk eratkan hubungan guru-pelajar. Banyak kebaikan yang dapat kita capai; samada di peringkat pelajar itu sendiri mahu pun di pihak sekolah secara khususnya, bila guru dan pelajar mempunyai hubungan baik yang positif. Sistem pembelajaran di sekolah dapat menjadi lebih berkesan, mencipta persekitaran […]

Februari 29, 2024
Posted in MyBlog, team building
Tag:team building, team building budak sekolah, team building guru, team building guru-pelajar, team building pelajar

Bilakah Waktu Terbaik Untuk Ambil Serbuk Protein?

Suplemen protein sangat popular di seluruh dunia. Ramai yang mengambilnya atas sebab-sebab tertentu termasuklah untuk membina otot, mengurangkan berat badan mahupun untuk kesihatan dan kesejahteraan tubuh secara keseluruhannya. Namun ramai yang tertanya-tanya: Bilakah waktu terbaik untuk ambil serbuk protein? Bila, banyak mana dan bagaimana untuk mengambil serbuk protein bergantung kepada diri masing-masing. Apakah target kita? […]

Januari 17, 2024
Posted in ESP, MyBlog, penuaan sihat, protein, soy protein, Tip Pengambilan Suplemen, vitamin dan suplemen
Tag:masa terbaik makan protein, Serbuk protein shaklee, Serbuk protein soya, waktu terbaik ambil protein

Pemakanan Sihat Untuk Kesihatan Jantung

Cara Pemakanan Yang Sihat Untuk Memelihara Kesihatan Jantung | Azura Abdul

Sakit jantung adalah pembunuh nombor 1 di Malaysia. Ia bukan lagi penyakit yang memberi kesan terutamanya kepada orang tua. Tetapi setiap orang ada kemungkinan untuk mengalami masalah kesihatan jantung, terutamanya jika mereka menjalani gaya hidup yang tidak sihat, cara pemakanan yang tidak sihat. Jom kita tengok bab pemakanan sihat ni sekejap! Cara Pemakanan Yang Sihat […]

Januari 8, 2024
Posted in kesihatan jantung, MyBlog, Pemakanan Sihat
Tag:kesihatan jantung, makan untuk jantung sihat, Pemakanan sihat

Sakit Jantung Pembunuh Nombor Satu Negara!

Sakit Jantung merupakan Pembunuh Nombor Satu Negara! | Azura Abdul

Sakit jantung merupakan pembunuh nombor satu di negara kita Malaysia. Pembunuh ini memang tak boleh didakwa langsung. Hanya terpulang kepada kita sahaja yang perlu menjaga kesihatan jantung dari terbunuh, semuanya dengan izin Allah. Fakta Mengenai Penyakit Jantung 50 kematian setiap hari disebabkan oleh sakit jantung iskemik. Sakit jantung iskemik juga dikenali sebagai penyakit jantung koronari […]

Januari 2, 2024
Posted in Heart Disease, MyBlog, penuaan sihat, sakit jantung
Tag:heart attack, heart disease, pembunuh nombor satu

Ringkas Lebih Bagus! Less is More! Kenapa?

Lebih ringkas lebih bagus. Sekali baca nampak macam orang malas je kan? Memang malas pun hahaha tapi padat sebenarnya jika ditelitikan betul-betul. Gambar tu bukan bertujuan untuk promo Ladies Choice atau Kuah Rojak Mak Bee. Cuma dua tu memang kegemaran isi rumah. makan dengan ulaman. Ini makan tengahari KakNjang dengan anak-anak hari ni. Bukan tengah […]

Disember 25, 2023
Posted in MyBlog, Pemakanan Sihat
Tag:lebih ringkas lebih bagus, less is more, penghadaman sihat, sakit perut selepas makan 5 Comments

Kepentingan Team Building Untuk Budak Sekolah

Kepentingan Aktiviti Team Building Untuk Budak Sekolah | Azura Abdul @ EZ Excellence Ent

Jom kita bincang tentang the importance of team building in schools. Kepentingan team building (pembinaan pasukan) di sekolah, untuk budak sekolah. Budak sekolah rendah, sekolah menengah, budak U, pelajar… semuanya bermula dari sekolah rendah. Basic nya tu sepatutnya kita dah mula semai dari kecil, semasa anak-anak ni masih di peringkat sekolah rendah lagi. Aktiviti team […]

Disember 10, 2023
Posted in MyBlog, team building
Tag:budak sekolah, team building

Penafian

Sebarang penulisan di AzuraAbdul.com adalah perkongsian peribadi hasil dari pengalaman peribadi mahupun dari bacaan peribadi. Tiada kaitan dengan mana-mana pihak samada hidup atau mati. Dilarang utk dicetak/disalin sekiranya bukan bertujuan utk perkongsian ilmu. Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi dilaman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose apa jua penyakit. Berbincang dengan doktor yang biasa merawat anda terlebih dahulu sebelum mula mengamalkan sebarang suplemen.