penuaan sihat Archives | Page 11 of 12

Panduan Kekal Sihat Cergas Bertenaga Ketika Puasa

Ramadhan datang lagi. Alhamdulillah kita direzekikan untuk bertemu dengan Ramadhan yang mulia ini. Cabaran biasa yang kita hadapi ketika berpuasa di bulan Ramadhan ialah bagaimana untuk pastikan tubuh kekal sihat, cergas dan bertenaga sepanjang hari puasa, selama sebulan! Berikut KakNjang kongsikan dengan anda semua 8 tip untuk pastikan kita kekal sihat cergas dan bertenaga ketika […]

Mac 27, 2023
Posted in MyBlog, penuaan sihat, puasa, ramadhan
Tag:kekal sihat cergas ketika puasa, ramadhan, sahur One Comment

Apa Yang Anda Perlu Tahu Tentang Pisang?

Ada banyak pendapat tentang pisang. Ada yang kata pisang menggemukkan. Ada juga yang kata pisang boleh menyebabkan sugar spike. Namun ramai juga yang memihak kepada kebaikan pisang yang tak tersenarai itu. Anda rasa apa yang perlu kita tahu tentang pisang? Apa Ada Dalam Pisang Yang Anda Perlu Tahu? Berikut adalah kandungan nutrisi dalam sebiji pisang […]

Februari 6, 2023
Posted in MyBlog, Pemakanan Sihat, penuaan sihat, pisang
Tag:banana, faedah pisang, health benefits of banana, pisang 2 Comments

Panduan Solat Untuk Orang Sakit Ada 5 Cara

Ketika sakit, kita masih ada kewajiban untuk menunaikan solat 5 waktu. Berikut adalah panduan atau cara untuk menunaikan solat untuk orang sakit: Cara Solat Sambil Duduk Cara Solat Sambil Baring Mengiring Cara Solat Sambil Baring Terlentang Cara Solat Dengan Melakukan Isyarat Mata Rujuk rajah di atas. Cara Solat Untuk Orang Sakit Secara Ingat Dalam Hati […]

November 24, 2022
Posted in MyBlog, penuaan sihat, Solat Orang Sakit
Tag:cara solat untuk orang sakit, panduan solat untuk orang sakit, solat orang sakit, solat untuk orang sakit 13 Comments

Bantut Menunjukkan Status Pertumbuhan Anak Kurang Baik

Bantut menunjukkan pertumbuhan status pertumbuhan anak

Bantut atau stunting adalah istilah yang digunakan untuk menunjukkan status pertumbuhan anak yang kurang baik. Apakah faktor yang menyebabkan bantut terjadi? Apakah kesan bantut kepada kehidupan si anak bila mereka meningkat remaja, dewasa dan tua nanti? Ada kanak-kanak yang kadar tumbesarannya agak perlahan berbanding rakan sebayanya mahupun sepupu sepapatnya yang lain. Nak tarik sekarang bagi […]

Oktober 16, 2022
Posted in bantut, MyBlog, penuaan sihat
Tag:anak malaysia tinggi, bantut, breastfeeding, iycf, pemakanan bayi, stunting 3 Comments

Penuaan Sihat Bermula Hari Ini, Bukan Isnin Depan!

KakNjang tak duduk dengan mak. Mak KakNjang kat kampung, tinggal dengan abang. Ayah dah 22 tahun pergi. Mak jauh, memang risau je KakNjang ni. Masa tu mak dah masuk 70thn. KakNjang dah dapat#ShakleeEffects dengan ESP Shaklee. Nak bagi kat mak, supaya mak tak kerap demam, darah turun, kolesterol dan gula cantik semula. “Awat? Njang tak mau jaga mak […]

Mac 24, 2019
Posted in ESP, Healthy Drink, MyBlog, penuaan sihat, Testimoni
Tag:esp untuk penuaan sihat, penuaan sihat

Kesan Makan Berlebihan Kepada Sistem Penghadaman Kita

Dalam 3 klip YouTube sebelum-sebelum ni, KakNjang dah bincang bahawa untuk mencapai penuaan sihat, adalah sangat penting untuk kita jaga waktu makan dan portion makan. Kenapa perlu jaga waktu makan dan portion makan? Dalam klip kali ini KakNjang bincangkan kenapa kita perlu jaga waktu makan dan portion makan tu. Apakah Kesan Makan Berlebihan Kepada Sistem […]

Januari 14, 2019
Posted in Healthy Aging, MyBlog, penuaan sihat, Tip Pengambilan Suplemen
Tag:Kenapa perlu jaga waktu makan dan portion makan, Kesan Makan Berlebihan Kepada Sistem Penghadaman Kita, portion makan, waktu makan 6 Comments

Pengenalan KakNjang | Penuaan Sihat bermula Sekarang – YouTube

Assalamualaikum dan salam sejahtera buat semua yang mengenali diri KakNjang; juga yang tidak. Sedikit perkongsian di YouTube mengenai Penuaan Sihat Bermula Sekarang. Ini pengenalan untuk Penuaan Sihat By KakNjang. Penuaan Sihat ni milik semua. Bukan untuk orang tua atau merka yang dah sakit itu ini mengalahkan orang tua. Tetapi Penuaan Sihat ni milik kita semua […]

Januari 3, 2019
Posted in Healthy Aging, MyBlog, penuaan sihat, Tip Pengambilan Suplemen
Tag:healthy aging, penuaan sihat, penuaan sihat bermula sekarang 4 Comments

Gemuk Ketika Kanak-kanak Tidak Membantu Penuaan Sihat!

KakNjang terbaca artikel Obesiti dalam kalangan kanak-kanak di Malaysia membimbangkan pagi tadi. Sedih bila berulang kali berita yang hampir sama timbul. Malaysia mengungguli carta penduduk obesiti paling tinggi dan kali ni difokuskan kepada kanak-kanak dan remaja. Penyumbang utama kepada fenomena gemuk ketika kanak-kanak ini dicatatkan sebagai: Pemakanan yang tidak seimbang. Kurang aktiviti fizikal. Budaya. Gemuk ketika […]

Oktober 25, 2018
Posted in Gaya Hidup Sihat, MyBlog, penuaan sihat
Tag:berat badan berlebihan ketika kanak-kanak, gemuk ketika kanak-kanak, obesiti kanak-kanak 9 Comments

Air Penyegar Green Apple – Celery Versi Azura Abdul!

Air penyegar ni, kalau dari namanya, memang sepatutnya hendaklah sesuatu yang menyegarkan lah kan? Apa aku cakap ni daaa… Hmmm, KakNjang kalau tak membebel tak sah. Sorry huhuhu. Tapi gambar tu senget lah… masih belum pandai pegang prop dan telefon serentak untuk selfie. Sigh… Straight to the point! Refreshment KakNjang hari ni ialah air gabungan […]

Ogos 17, 2018
Posted in Healthy Drink, Pemakanan Sihat, penuaan sihat, Resepi Shaklee
Tag:air penyegar, azura abdul, Green juicing

9 Tip Untuk Kulit Lebih Cantik Dan Sihat Di Usia 50an

Semua orang tak ke mana, akan menuju tua. Bezanya antara kita ialah cepat atau lambat kesan penuaan tu nampak. Tua selalunya dikaitkan dengan kerepot, kan? Bagaimana untuk kita pastikan kulit kita lebih cantik dan sihat di usia 50an? Bagaimana untuk melambatkan proses kekerepotan itu? Bagaimana nak cantik masa tua? Bagaimana nak sihat masa tua? Kebijaksanaan […]

Penafian

Sebarang penulisan di AzuraAbdul.com adalah perkongsian peribadi hasil dari pengalaman peribadi mahupun dari bacaan peribadi. Tiada kaitan dengan mana-mana pihak samada hidup atau mati. Dilarang utk dicetak/disalin sekiranya bukan bertujuan utk perkongsian ilmu. Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi dilaman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose apa jua penyakit. Berbincang dengan doktor yang biasa merawat anda terlebih dahulu sebelum mula mengamalkan sebarang suplemen.