anxiety Archives | Azura Abdul

Amalan Dan Tabiat Untuk Atasi Masalah Anxiety Disorder

Amalan dan tabiat atasi masalah anxiety disorder | Azura Abdul

Terdapat beberapa langkah atau ikhtiar atau tabiat yang boleh kita usahakan untuk mencapai kesihatan mental yang lebih baik sekaligus bantu atasi masalah anxiety ini. Ramai yang sering kali mengaitkan anxiety disorder atau gelisah sebagai sakit mental dan gila. Tapi ramai yang tidak tahu bahawa pemakanan dan senaman sebenarnya boleh mempengaruhi kesihatan otak, kesihatan mental kita. […]

September 9, 2024
Posted in anxiety, anxiety disorder, kesihatan mental, mental health, MyBlog, penuaan sihat
Tag:amalan lawan anxiety, Anxiety disorder, kesihatan mental 4 Comments

Kesan Tekanan Kepada Kesihatan

Sering kali kita tak ambil kisah tentang kesan tekanan kepada kesihatan tubuh kita. Stress. ‘Kita’ kat sini merujuk kepada semua orang, semua peringkat usia. Pelajar stress nak exam. Pekerja stress nak meet the deadline yang boss bagi. Surirumah pun stress juga, kerja rumah tak pernah siap! Semua orang stress. So what?! Banyak what dia.. banyak […]

September 21, 2023
Posted in anxiety, anxiety disorder, dementia, Depression, Gaya Hidup Sihat, Hypertension (High Blood Pressure), MyBlog
Tag:azura abdul, hilangkan stress, kesan tekanan kepada kesihatan, stress dan gemuk, stress dan kesihatan wanita

Suplemen Terbaik Untuk Atasi Anxiety Kesihatan Mental

Atasi Anxiety Disorder dengan suplemen terbaik dari Shaklee | Azura Abdul

Sebelum ini KakNjang pernah kongsi dengan anda semua beberapa suplemen atau vitamin tambahan terbaik untuk atasi masalah anxiety disorder atau gangguan kecemasan atau kecelaruaan keresahan, gelisah tanpa sebab. Boleh baca tulisan KakNjang itu di sini… Apa itu Anxiety? Anxiety atau resah gelisah ni ialah bila kita ada perasaan bimbang, risau, berdebar-debar tentang sesuatu atau kadang-kadang […]

Ogos 5, 2023
Posted in anxiety, anxiety disorder, Depression, kemurungan, kesihatan mental, MyBlog, vitamin dan suplemen
Tag:anxiety, Anxiety disorder, depression, kemurungan, kesihatan mental, psikologi, shaklee melaka, vitamin shaklee 8 Comments

Collecting Memories: Aktiviti Keluarga Di Cameron Highland

Collecting memories: Misi memenuhkan tabung memori, tabung emosi… emotional bank account untuk anak-anak dan pasangan hidup. Cuti sekolah 19 Disember 2020 tempohari Alhamdulillah anak-anak semua di rumah. Along masih ada kelas, tapi secara online. Cantik!!! Maka bermulalah perjalanan kami jelajah satu Malaysia! Check point pertama 19 Dis 2020 – 23 Dis 2020, kami ke Tanah […]

Januari 19, 2021
Posted in anxiety, anxiety disorder, emotional bank account, kesihatan mental, mental health, MyBlog
Tag:azura abdul, collecting memories, emotional bank account, shaklee melaka, tabung emosi

Tengok Apa Yang Dah Tak Rasa!

Assalamualaikum dan salam sejahtera semua. Apa yang dah tak rasa? Ha! Apa tu?! KakNjang ni jenis malas nak kongsi apa yang orang rasa selepas makan Shaklee. Sebab pada KakNjang tak semua orang akan dapat effect yang sama walau sebab asal makan Shaklee adalah atas masalah kesihatan yang sama. Tapi KakNjang salah rupanya. Kena kongsi juga […]

Februari 14, 2018
Posted in anxiety, anxiety disorder, CoQ-Trol, GERD, Testimoni
Tag:CoQ-Trol, kembali bertenaga, Makan suplemen tak rasa apa, Tingkatkan Tenaga Anda

Hugs reduce stress!

Kaknjang nak kongsi sikit lagi dengan anda semua. Hugs reduce stress. Pernah dengar tak ni? Terutama bagi mereka yang ada #AnxietyDisorder. Kaknjang ada terbaca kat m.huffpost.com ni. Dia ada bincangkan 7 cara praktikal untuk kurangkan anxiety disorder ni. Satu yang kaknjang paling tertarik is HUGGING!??? Did you know that hugs release oxytocin – the love hormone – which counteracts stress […]

Februari 20, 2017
Posted in Alfalfa Complex, anxiety, anxiety disorder, BComplex, ESP, Gaya Hidup Sihat, Hugs, Lecithin, momishome, MyBlog, Natural Supplements For Anxiety, OmegaGuard, OsteMatrix, reduce stress

Basic Set (1) untuk Anxiety Disorder

Me-meow…Saya Tutti. Hobi saya gigit telinga ayah??????.Ummi kata 3 botol ni untuk #AnxietyDisorder memang best. B-Complex + Ostematrix + Lecithin. Memang set bajet habis nih! Patut le mood ayah baik je… Gigit telinga pun dia tak marah. Ayah balik nanti nak gigit lagi lah??? Sape nak? Wasap ummi saya ye! ??? 0196686767 #MomIsHome #LiveAmazing #theShakleeWay #supplements4Anxiety #Ostematrix #lecithin #BComplex Klik di […]

Februari 20, 2017
Posted in anxiety, anxiety disorder, BComplex, Lecithin, Masalah Kesihatan, momishome, OsteMatrix, Products

Omega 3 Penting Untuk Tangani Masalah Anxiety Disorder?

Omega 3 Penting Untuk Tangani Masalah Anxiety Disorder Anxiety Disorder ini merupakan suatu penyakit yang ada kena mengena dengan neurological disorders – gangguan WiFi di otak. Omega 3 merupakan makanan untuk otak. Makanya, apa yang paling penting yang Kaknjang nak cadangkan ialah untuk tingkatkan pengambilan Asid Lemak Omega 3 untuk kesihatan otak. Kenapa kita perlukan […]

Disember 12, 2016
Posted in anxiety, anxiety disorder, momishome, MyBlog, omega3, OmegaGuard
2 Comments

Penafian

Sebarang penulisan di AzuraAbdul.com adalah perkongsian peribadi hasil dari pengalaman peribadi mahupun dari bacaan peribadi. Tiada kaitan dengan mana-mana pihak samada hidup atau mati. Dilarang utk dicetak/disalin sekiranya bukan bertujuan utk perkongsian ilmu. Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi dilaman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose apa jua penyakit. Berbincang dengan doktor yang biasa merawat anda terlebih dahulu sebelum mula mengamalkan sebarang suplemen.