Shaklee Global Conference 2019 – Sharing Part 1

Shaklee Global Conference 2019 Sharing Part I

Pagi tadi KakNjang sempat lepak dengan geng #s2uFamilies di AnakIbuShop bersama kesayangan semua our lovely master Iffah Anuar & master Firdhaus Zulkifli… Terima kasih tuan rumah, master Ruziah Amin sambut kita datang… and master iffah siap bagi doorgift lagi… suke kite you ?‍♀️?‍♀️?‍♀️??? Tujuan berkumpul adalah untuk perkongsian pengalaman Shaklee Global Conference 2019 oleh Master […]

Read More Shaklee Global Conference 2019 – Sharing Part 1
Ogos 4, 2019
Posted in Gaya Hidup Sihat, MyBlog, Shaklee
Tag:, 2 Comments

Bagaimana Memulakan Rutin Pagi Untuk Hari Yang Lebih Baik?

How do you start your day? KakNjang macam biasa… Makan Senaman Suplemen dengan bijak! ◇ Pagi ni KakNjang sarap ni… ESP soy protein + nestum oat + LFM + air tapis 1 Telor 1/2 masak Salad + timun with Almond Butter Kenyang baq-ang! ◇ Senaman? Bangun tidor tadi dah plank, wall push-ups and knee-high sikit. […]

Read More Bagaimana Memulakan Rutin Pagi Untuk Hari Yang Lebih Baik?
Jun 21, 2019
Posted in BComplex, best breakfast, CoQ-Trol, Detox, ESP, Gaya Hidup Sihat, MyBlog, Tip Pengambilan Suplemen

Program Detox Syawal 2019 – Diet Dan Detox Berbeza

Alhamdulillah. Selesai briefing untuk kick start Program Detox Syawal, Program Detox Raya 2019. Esok kita mula dengan menu relax. Diet VS Detox. Serupa tapi tak sama. Dalam berDiet selalunya rendah kalori dan rendah nutrisi. Bahaya untuk sistem tubuh. Dalam berDetox, walau rendah kalori, tumpuan diberikan dalam memastikan keperluan nutrisi tubuh tetap dicukupi. Kunci kepada kesihatan […]

Read More Program Detox Syawal 2019 – Diet Dan Detox Berbeza
Jun 11, 2019
Posted in Gaya Hidup Sihat, MyBlog
Tag:,

9 Tip Kurus Menjelang Raya. Jom Kurus Raya!

JOM KURUS RAYA – misi kurus menjelang raya! Dah masuk pertengahan Ramadhan. Berat makin naik bukan makin turun. Target nak pakai baju kebaya raya ni ? Don’t worry be happy ?. Masih ada masa untuk menurunkan berat badan. Jom ikuti tips kurangkan berat badan semasa Ramadhan ini. ⚠️ Ingat ! Nak kurus tak boleh mendadak […]

Read More 9 Tip Kurus Menjelang Raya. Jom Kurus Raya!
Mei 22, 2019
Posted in Gaya Hidup Sihat, MyBlog
Tag:, , , ,

Waktu Imsak Dan Berbuka Puasa 2019

Waktu Imsak dan berbuka puasa 2019

Berikut disampaikan waktu imsak dan berbuka puasa bagi kawasan… Tiap-tiap tahun selalu buka TV memang slot penyampaian waktu imsak dan berbuka puasa adalah slot yang paling KakNjang suka. Saja je buka kuat-kuat sambil masak-masak kat dapur tu. Paling jeles bila dibacakan waktu berbuka untuk rakan-rakan di Sabah dan Sarawak huhuhu. Dulu selalu dok berangan-angan… kita […]

Read More Waktu Imsak Dan Berbuka Puasa 2019
April 16, 2019
Posted in Gaya Hidup Sihat, MyBlog, puasa
Tag: One Comment

Merokok Tingkatkan Risiko Osteoporosis!

Hari ni Mr WebMd bincang pasal See The Ways Smoking Ages You! Tapi KakNjang paling berminat dengan perbincangan tentang merokok tingkatkan risiko osteoporosis. Banyak lah points yang dia bagi. Bab kulit nampak lebih tua, menopause cepat, kanser itu ini, jantung, katarak, kesuburan, prestasi atlit bagai… panjang lah. Tapi yang KakNjang nak share dengan you all […]

Read More Merokok Tingkatkan Risiko Osteoporosis!
Mac 11, 2019
Posted in Advance Health Joint Tablet, Gaya Hidup Sihat, Healthy Aging, MyBlog, OsteMatrix, osteoporosis, quit smoking, reput tulang, Set Kesihatan Tulang Dan Sendi
Tag:, , , , ,

Gemuk Ketika Kanak-kanak Tidak Membantu Penuaan Sihat!

Gemuk ketika kanak-kanak

KakNjang terbaca artikel Obesiti dalam kalangan kanak-kanak di Malaysia membimbangkan pagi tadi. Sedih bila berulang kali berita yang hampir sama timbul. Malaysia mengungguli carta penduduk obesiti paling tinggi dan kali ni difokuskan kepada kanak-kanak dan remaja. Penyumbang utama kepada fenomena gemuk ketika kanak-kanak ini dicatatkan sebagai: Pemakanan yang tidak seimbang. Kurang aktiviti fizikal. Budaya. Gemuk ketika […]

Read More Gemuk Ketika Kanak-kanak Tidak Membantu Penuaan Sihat!
Oktober 25, 2018
Posted in Gaya Hidup Sihat, MyBlog, penuaan sihat
Tag:, , 9 Comments

9 Tip Untuk Kulit Lebih Cantik Dan Sihat Di Usia 50an

Cantik dan sihat di usia 50an

Semua orang tak ke mana, akan menuju tua. Bezanya antara kita ialah cepat atau lambat kesan penuaan tu nampak. Tua selalunya dikaitkan dengan kerepot, kan? Bagaimana untuk kita pastikan kulit kita lebih cantik dan sihat di usia 50an? Bagaimana untuk melambatkan proses kekerepotan itu? Bagaimana nak cantik masa tua? Bagaimana nak sihat masa tua? Kebijaksanaan […]

Read More 9 Tip Untuk Kulit Lebih Cantik Dan Sihat Di Usia 50an
April 3, 2018
Posted in Anti-Aging, CarotoMax, Chewable-C, Collagen Powder, ESP, Gaya Hidup Sihat, Healthy Aging, Healthy Skin, MyBlog, penuaan sihat, supplement untuk wanita berusia, Vita-C Plus, Vitamin A, YOUTH Skincare
Tag:, , , , , , , One Comment

Jangan Melampau. Istiqamah Itu Lebih Utama

Assalamualaikum dan salam sejahtera semua. Seperti biasa; nota untuk diri sendiri. Jika bermanfaat, sila kongsikan. Jika tidak, abaikan. Istiqamah itu lebih utama! Dalam melakukan sesuatu, jangan terlebih buat. Terutama sekali bila apa yang kita buat tu akan melibatkan kekacauan dan gangguan terhadap tanggungjawab. Kadang-kadang tu, sesuatu perkara itu kita lakukan atas asbab ikut-ikutan sehingga kadang-kadang […]

Read More Jangan Melampau. Istiqamah Itu Lebih Utama
Februari 27, 2018
Posted in Gaya Hidup Sihat, MyBlog, Uncategorized
Tag:, ,

Berpeluh Tanpa Keluar Rumah!

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera semua keluarga dan rakan taulan KakNjang. Hari ni KakNjang nak kongsi dengan ibu-ibu yang bekerja dari rumah, mahupun surirumah sepenuh masa, bagaimana nak berpeluh sakan di rumah. Berpeluh Tanpa Keluar Rumah! KakNjang selalu kongsi dengan rakan-rakan sekolah KakNjang tentang penuaan sihat dan macam-macam cadangan KakNjang dapat dari mereka terutama bagaimana nak bakar […]

Read More Berpeluh Tanpa Keluar Rumah!
Februari 6, 2018
Posted in CoQ-Trol, Gaya Hidup Sihat, MyBlog, Vita-C Plus
Tag:,