Vitamin Penting Untuk Pesakit Kencing Manis

Vitamin penting untuk kesihatan pesakit kencing manis

Hari ini KakNjang nak berkongsi dengan anda semua tentang beberapa suplemen/vitamin/mineral/pemakanan tambahan yang boleh membantu mengurangkan masalah yang dialami oleh pesakit kencing manis. Bagaimana kita tahu yang kita ada penyakit kencing manis? Selalunya kita tak akan tahu sehinggalah kita pergi berjumpa dengan doktor dan buat ujian darah. Kalau doktor kata kita dah ada sikit, biasa […]

Read More Vitamin Penting Untuk Pesakit Kencing Manis

Kepentingan Vitamin C Untuk Kesihatan Warga Emas

Kepentingan Vitamin C untuk Kesihatan Warga Tua

Dalam hal penjagaan warga emas, pengambilan vitamin dan mineral yang mencukupi adalah sangat penting untuk kesihatan dan kesejahteraan hidup mereka. Kekurangan vitamin di kalangan warga emas boleh berlaku atas banyak sebab termasuklah: Satu-satu vitamin yang sangat penting dan banyak faedah untuk kesihatan dan kesejahteraan hidup warga tua ialah Vitamin C. Dos yang dicadangkan ialah 75-90mg. […]

Read More Kepentingan Vitamin C Untuk Kesihatan Warga Emas

Benarkah Vitamin C Mampu Mencegah Demam Dan Selsema?

Benarkah Vitamin C Mampu Mencegah Demam Dan Selsema?

Selalunya bila kita rasa macam nak demam, kita akan terus capai Vitamin C. Tidak kiralah dalam apa bentuk sekali pun, suplemen, jus, ubat hisap-hisap, minuman herba atau apa saja yang kita selesa. Tapi benarkah Vitamin C mampu mencegah demam dan selsema? Sejak 1970an, Vitamin C diwartakan sebagai vitamin untuk merawat demam selsema. Namun tiada bukti […]

Read More Benarkah Vitamin C Mampu Mencegah Demam Dan Selsema?

Protein Penting Untuk Penuaan Sihat Otot Sihat

Protein sangat penting dalam menuju penuaan sihat bagi memastikan otot kita sentiasa sihat. Semakin kita berusia, kita perlu lebih peka dengan kualiti dan kuantiti pemakanan kita. Kita perlu pastikan setiap kalori yang kita ambil menyumbang kepada kualiti nutrisi yang terbaik. Antara makronutrien penting yang kita selalu ambil mudah ialah protein. Protein penting buat semua tanpa […]

Read More Protein Penting Untuk Penuaan Sihat Otot Sihat

Suplemen Pelengkap Nutrisi, Bukan Sumber Utama Nutrisi!

Suplemen sebagai pelengkap nutrisi, bukan sebagai sumber utama nutrisi!

Dalam masyarakat kita hari ini, ramai yang bergantung kepada suplemen sebagai sumber nutrisi kepada pemakanan yang tidak sihat. Kita sepatutnya mengamalkan gaya hidup yang sihat, diet sihat yang lengkap dan seimbang supaya pengambilan suplemen hanyalah sebagai pelengkap kepada jurang nutrisi yang wujud. Bukan sebagai sumber utama nutrisi tersebut. Seperkara lagi, walau kita tahu kepentingan dan […]

Read More Suplemen Pelengkap Nutrisi, Bukan Sumber Utama Nutrisi!

Sahur Lebih Ringkas Dan Mudah Dengan ESP Dan Kurma Tanpa Biji

Sahur lebih ringkas dengan ESP dan Kurma

Setiap tahun, dilema yang sama tetap akan datang bila Ramadan tiba. Nak sahur apa? Sekarang pula sedang dalam Perintah Kawalan Pergerakan COVID-19. Kalau dulu boleh simpan lebihan makanan berbuka (kalau ada lebihannya lah!!!) yang kita beli di Bazar Ramadan untuk sahur, sekarang Bazar Ramadan tak de. Masaklah kau nak…! Jadi untuk mengurangkan kemasakan itu, KakNjang […]

Read More Sahur Lebih Ringkas Dan Mudah Dengan ESP Dan Kurma Tanpa Biji

Makanan Untuk Tingkatkan Imun Ketika PKP COVID-19

makanan untuk tingkatkan sistem imun tubuh

Ketika Perintah Kawalan Pergerakan PKP COVID-19 seperti sekarang, perkara paling penting ialah untuk kita setiap rakyat Malaysia kekal sihat. Tingkatkan sistem imun tubuh dengan makanan yang betul. Namun, dengan sumber makanan yang agak terhad di kedai, belajarlah untuk hidup dengan apa yang ada di sekitar kita. Berikut KakNjang senaraikan makanan yang bagaimana boleh membantu untuk […]

Read More Makanan Untuk Tingkatkan Imun Ketika PKP COVID-19

Khasiat Setiap Ramuan Dalam ResV Shaklee

khasiat setiap ramuan dalam ResV Shaklee

ResV Shaklee adalah campuran proprietari semulajadi polifenol dan ramuan ekstrak botani dari Anggur Muscadine, Knotweed Jepun, Pati Anggur, Delima, Chebulic Myrobalan, Black Currant, Anggur Merah dan Lobak Ungu dengan khasiat yang tersendiri. Setiap kandungan di dalam ResV dipilih dan diekstrak dengan teliti. Proses pengekstrakan yang dipatenkan ini mengekalkan bioaktif polifenol. Apabila ianya dipatenkan, bermaksud cara […]

Read More Khasiat Setiap Ramuan Dalam ResV Shaklee

Siapakah Perdana Menteri Malaysia ke-8?

Semua tertanya-tanya, siapakah bakal Perdana Menteri Malaysia ke-8? Siapakah yang bakal menerajui Malaysia selepas ini? Macam macam respond yang kita dapat dari pelbagai sumber. Pening kepala memikirkanya… nasib baik ada Astro Awani dok update every now and then. Astro Awani chanel berapa? Chanel 501! Biarlah mereka yang pakar dalam hal tu selesaikan isu berkenaan. Kita […]

Read More Siapakah Perdana Menteri Malaysia ke-8?

Bilakah Waktu Terbaik Untuk Ambil CoQ10?

Bilakah waktu terbaik untuk ambil co-q10?

Ramai yang bertanya. Bilakah waktu terbaik untuk kita ambil atau makan CoQ10? Pagi? Tengahari? Petang? Malam? Sebelum atau selepas makan? Tak makan boleh ambil CoQ10 kah? Banyak mana? Baik. KakNjang akan cuba untuk jawab semua tu satu persatu. Mula-mula kita kena kenal dulu CoQ10 tu apa. Anda semua boleh baca lagi di sini… Pertama sekali, […]

Read More Bilakah Waktu Terbaik Untuk Ambil CoQ10?