Sering kali kita tak ambil kisah tentang kesan tekanan kepada kesihatan tubuh kita. Stress. ‘Kita’ kat sini merujuk kepada semua orang, semua peringkat usia. Pelajar stress nak exam. Pekerja stress nak meet the deadline yang boss bagi. Surirumah pun stress juga, kerja rumah tak pernah siap! Semua orang stress. So what?! Banyak what dia.. banyak […]
Read More Kesan Tekanan Kepada Kesihatan
Hari ini KakNjang nak kongsi resepi roti jala yang sangat senang untuk disediakan, tapi sangat awesome kejadiannya. Roti jala ni kalau kat kampung, KakNjang panggil ghoti kay-ghai! ha… nak sebut dia kena ada idgham sikit hehehe… Hujung minggu baru ni KakNjang sediakan kari ayam untuk makan tengahari. Saja buat lebih sebab nak makan dengan roti […]
Read More Resepi Roti Jala Simple Sempoi Lembut Tapi Sedap!
Buncit akan meningkatkan risiko pelbagai penyakit. Kita boleh mencegahnya dengan mengelakkan diri dari melakukan 12 tabiat harian berikut yang menjadi punca perut buncit. 12 Punca Perut Buncit Akibat Tabiat Buruk Harian Kita: Makan Sambil Melakukan Aktiviti Lain Bila tak fokus ketika makan, kita akan cenderung kepada makan berlebihan, yang menjadi punca kepada perut buncit. Contohnya, makan […]
Read More 12 Tabiat Buruk Yang Menjadi Punca Perut Buncit!
KakNjang pernah bincangkan tentang masalah pedih ulu hati, gastrik, gerd semua ni kat sini. Kalau belum baca, boleh baca di sini. Tapi kali ni KakNjang nak habaq pasai 10 makanan untuk atasi masalah pedih ulu hati. Kalau tak hilang 100% pun, at least dapat kurangkan rasa pedih dan sakit tu. Ok. Sedikit info secara ringkas. […]
Read More Makanan Untuk Atasi Masalah Pedih Ulu Hati
Baru-baru ni KakNjang sempat jengah ke Telegram Channel Dr. Norman Norawi dan terbaca perbincangan beliau tentang Vitamin C. Betul ke vitamin C ni penyebab kepada masalah batu karang dalam buah pinggang? Aaaa jom KakNjang share dengan korang semua, KakNjang copy paste sebijik-sebijik apa Dr. Norman cerita. Semoga bermanfaat! Perkongsian Dr. Norman Norawi Tentang Vitamin C. […]
Read More Vitamin C Penyebab Masalah Batu Karang Buah Pinggang?
Hari ini KakNjang nak kongsikan dengan anda semua beberapa resepi Elderberry Life Shake Mixed Soy Protein Shaklee. Elderberry berada di dalam kategori superfood yang memiliki banyak kebaikannya. Boleh baca lagi di sini… Biasalah… bila keluar produk minuman kesihatan yang baru, soalan pertama keluar ialah… “Sedap ke?!” Jika diikutkan pada tekak KakNjang hehehe dah cukup sedap […]
Read More Resepi Elderberry Life Shake Soy Protein Shaklee
Antara ESP, Cinch Shake dan Life Shake Elderberry Shaklee, protein shake mana satukah yang lebih bagus? Shakle Malaysia baru sahaja melancarkan produk terbaru, Elderberry Life Shake Mixed Soy Protein. Lagi satu produk yang membekalkan sumber protein berasaskan tumbuh-tumbuhan. Jadinya, sekarang Shaklee Malaysia sudah ada 3+1 protein shake untuk pilihan rakyat Malaysia: Sebelum itu, jom kita […]
Read More Betul ke Elderberry Life Shake Lebih Bagus? | Azura Abdul
Kenapa prebiotik penting dalam penuaan sihat? Bagaimana prebiotik menyokong penuaan sihat? Sebelum kita tengok apa kaitannya dengan Penuaan Sihat, jom kita fahami dahulu beberapa perkara tentang prebiotik. Apa itu prebiotik? Apakah fungsinya? Dari mana sumber prebiotik yang boleh kita perolehi setiap hari? Ketahui kelebihan prebiotik untuk kesihatan kita dalam menuju penuaan sihat. Apa Itu Prebiotik? […]
Read More Bagaimana Prebiotik Probiotik Menyokong Penuaan Sihat?
Hari ini KakNjang nak kongsi sedikit bagaimana KakNjang pastikan anak yang kena demam denggi untuk dapatkan vitamin C yang cukup. Demam COVID-19 belum reda. Tapi demam denggi ni sebenarnya sudah lama tak reda-reda. COVID-19 mungkin akan ada anti-virusnya. Tapi demam denggi ni sejak dulu hingga kini belum ada vaksinnya. Ketahui lebih lanjut tentang vitamin C […]
Read More Testimoni Peribadi: Vitamin C Untuk Pesakit Demam Denggi
Elderberry merupakan antara super food kegemaran ramai. Berwarna ungu gelap, memiliki kandungan antioksida yang tinggi dikenali sebagai antosianin / anthocyanins. Elderberry Eropah atau Elderberry hitam atau nama saintifiknya Sambucus Nigra merupakan species yang biasa digunakan dalam penghasilan suplemen. Terkenal dalam perubatan traditional orang Eropah, beri tua ini memiliki banyak kebaikan terhadap tubuh manusia. Di sini […]
Read More 8 Kebaikan Elderberry Untuk Sokong Penuaan Sihat